Кто правит человеком?

В Библиотеке им. В. В. Маяковского доцент биологического факультета СПбГУ Екатерина Виноградова прочитала лекцию «Как гормоны влияют на наше поведение?». Иван БРАТЧИКОВ составил конспект, из которого вы узнаете, что такое мотивация, какие свойства гормонов способствуют эффекту плацебо и чем объясняется зависимость от сериалов и новостных лент.

Что такое поведение?

Поведение состоит из нескольких этапов. Все начинается с формирования потребности. Она порождает мотивацию, которая в свою очередь побуждает нас к действию. В зависимости от того, совпадает ли результат действия с ожидаемым, провоцируется эмоция. Именно полученная эмоция и контролирует наше будущее поведение. Как правило, проделанные этапы поведения запоминаются мозгом на случай, если ситуация повторится. Это называется накоплением опыта.

Поведение — действие с целью удовлетворения потребности, которая возникает при изменении внешней или внутренней среды.

Каковы потребности человека?

Нейрофизиолог П. В. Симонов делил потребности на витальные, социальные и идеальные. Витальные — процессы, которые поддерживают здоровое функционирование человека: самовоспроизведение, накопление ресурсов и их экономия, метаболизм, гедонизм (желание получить удовольствие) и самоподдержание (нужда в раздражении сенсорных систем и в получении новой информации). Стремлением к самоподдержанию объясняется наша зависимость от сериалов и новостных лент социальных сетей. Также человек нуждается в обществе, то есть у него есть социальные потребности. А вот идеальные — у каждого свои. Например, у одних более выражено саморазвитие, у других — самоидентификация.

Что такое мотивация?

Мотивация начинается со сбора информации о среде, в которой находится человек. Далее мозг пытается использовать ранее полученный опыт, на основе которого будет строиться поведение. Также формирование мотивации пропорционально зависит от уровня тревожности. На каждый из этих этапов влияют отдельные гормоны, например, опиаты и каннабиноиды подавляют эмоции, а окситоцин замедляет запоминание и извлечение информации.

Как на нас влияют гормоны?

Влияние гормонов на психику классифицируют по четырем типам: организация, индукция, модуляция и обеспечение. Однако психика может тоже влиять на выработку гормонов в ответ на некоторые действия. Это называется отражением. Например, у крысы, которая станет доминировать в группе, со временем повысится уровень тестостерона.

Мотивация выступает стимулом к действию, по итогу которого будет накоплен опыт.

Организующее влияние проявляется в том, что гормоны матери воздействуют на плод в утробе, в результате еще до рождения формируются некоторые особенности мозга.

При индукции гормоны всегда действуют одинаково. Чем выше уровень индукционного гормона, тем сильнее его влияние на поведение. Например, повышенный уровень эндогенных опиатов вызывает эффект эйфории и обезболивания. Именно такое обезболивание используется в реализации эффекта плацебо.

Самый распространенный вариант влияния — модуляция. Психотропные эффекты усиливаются или снижаются пропорционально концентрации гормона в организме. Так, повышение уровня окситоцина усиливает аффилиацию — стремление быть в обществе других людей. Другой пример — повышенный уровень прогестерона снижает ощущение тревожности, тем самым не позволяя гормонам стресса попадать в плаценту и оказывать организующее влияние на развитие мозга плода.

Менее популярный вариант воздействия — обеспечение. Здесь концентрация гормона не влияет на выраженность эффекта. Эффект либо присутствует, либо отсутствует. Поэтому, например, повышение уровня тестостерона в пределах нормы означает не усиление агрессивного поведения, а только его наличие.