Как вспомнить то, чего не было
Жан Пиаже — философ и когнитивный психолог — все детство твердо знал, что в возрасте двух лет его пытались похитить, но няня отважно защитила малыша, получив царапины на лице. Эту историю он помнил до мельчайших деталей: даже мог сказать, как был одет полицейский, который спас их, и какого цвета у него была дубинка. Однако через 13 лет его родители получили письмо от няни, где она писала, что хочет покаяться и признать — тот эпизод она выдумала. Почему тогда Пиаже все это помнил?
Пазлы воспоминаний
Хотелось бы, чтобы воспоминания были как фотографии, в точности сохраняющие детали и не подразумевающие двойной трактовки. Но память пластична, поэтому когда мы прокручиваем в голове какое-то событие прошлого, то не смотрим фильм, а, скорее, собираем пазлы с нечеткими гранями: теряем детальки, добавляем новые, вроде бы подходящие по смыслу, а потом отправляем такую пересобранную картину на полочку.
Рисунки одного человека с интервалом в неделю — вариант эксперимента Чарльза Бартлетта, в котором он показал, что память — это активный процесс реконструкции материала с опорой на прошлый опыт. Источник: researchgate.net
Так, воспоминания каждый раз искажаются, когда мы к ним обращаемся. Каждый раз, когда прокручиваем эпизоды прошлого, подключается логика (например, «сначала я шел в магазин, а заглянул в гости, вероятно, потом, потому что у меня в руках уже был кулек с конфетами»). С логикой задействуется и воображение — при припоминании и фантазировании, как показали исследования МРТ-сканером, используются схожие отделы мозга. Поэтому, например, при распространении сплетен работает сломанный телефон, а свидетель грабежа говорит о зеленой куртке на преступнике вместо красной.
Сканирование мозга МРТ-сканером при припоминании реальных и придуманных воспоминаний, а также планировании будущего. Источник: cell.com
Но это не все «баги» нашей памяти. Мы можем не только искажать воспоминания, но и придумывать их. Достаточно вспомнить уверенность в том, что вчера положил тетрадь с домашней работой в портфель, или опасение, что не выключил утюг и не закрыл дверь. Такой феномен происходит, когда нейронная связь создается с ложной информацией — так в памяти появляются никогда не происходившие истории.
Без доказательств сыт не будешь
Частыми причинами появления ложных воспоминаний становится отравление алкоголем, промышленными ядами, психоэмоциональная травма или болезнь Альцгеймера. Но даже человек, за которым не замечено подобных симптомов, может начать «помнить» то, чего никогда не было.
Имплантировать ложные воспоминания не так сложно. Достаточно какому-то человеку, которому испытуемый доверяет, «напомнить», как, например, тот в детстве летал с родителями на воздушном шаре, а потом попросить представить, как это было — мы уже знаем, что воображение и память тесно связаны. Дальше нужно подключить реальные снимки, где запечатлены сын с отцом на нейтральном фоне, и как будто из того же времени ложные фото воздушного шара в небе (там просто видно корзину с земли). Через несколько дней снова попросите человека последовательно передать воспоминание. И вот уже сам испытуемый увлеченно рассказывает, как он в возрасте десяти лет вместе с папой и мамой под Воронежем летал на голубо-белом воздушном шаре. Ему даже инструктор позволил запалить огонь в горелке!
Конечно, такая практика срабатывает не со всеми. Например, в эксперименте Елизабет Лофтус, проведенном в 1995 году, исследователи рассказали участникам, как в возрасте пяти лет они потерялись в торговом центре. Эти истории, как уверяли добровольцев, передали их родители. Тогда лишь 25 % из них стали припоминать, как это было, дополняя рассказы красочными подробностями.
В подобном эксперименте, где исследователи заставили участников поверить, что в подростковом возрасте они совершили преступление, это число выросло до 70 %. Такие результаты вынуждают задуматься следователей и судей о когнитивной психологии, особенно когда они работают со свидетелями.
Элизабет Лофтус дает показания на суде в 2005 году. Источник: knowablemagazine.org
Как показал эксперимент, проведенный в 1970-х, очевидцев может сбить даже одно слово. Исследователи показали участникам несколько фильмов об автомобильных авариях и каждому задали вопрос: «С какой скоростью двигались машины, когда “_____”?» На месте пропуска могло стоять «столкнулись», «ударились», «соприкоснулись», «врезались» — последнее вызывало самые высокие оценки скорости. Через неделю участников спрашивали, видели ли они разбитое стекло. Те, кому задавали вопрос с глаголом «разбились», отвечали утвердительно. Но в фильмах стекла оставались на месте…
Эти исследования продемонстрировали, что показания свидетелей могут меняться из-за намеренной или ненамеренной манипуляции. Поэтому в суде наводящие вопросы, которые могут подсказать свидетелю ответ, исказить воспоминания или навязать ложную информацию, не допускаются. Теперь вы можете смело кричать «ага!» и объяснять всем, что происходит, когда в фильме появится адвокат и разгромит прокурора за неправильно заданный вопрос.
«Я знаю, что ничего не знаю»
Из-за исследований Лофтус возник дискурс о том, можно ли воспоминания, проявившиеся после сеансов с психотерапевтом, учитывать в суде. Вопрос сложный, ведь на лечении наводящие вопросы также могут сформировать неверные картины прошлого. Иногда влияют даже не они — человек может прийти с пробелом в памяти, который возник в детстве как защитная реакция на травматическое событие. Во время лечения такое белое пятно может заполниться ложными воспоминаниями.
На нашу память влияет и общественное мнение. Спросите родителей, что сказал Ельцин, когда покидал пост президента. Скорее всего, они ответят: «Я устал. Я ухожу». На самом деле с экранов телевизоров звучало: «Я ухожу. Я сделал все, что мог». Однако многие приписывают Ельцину первую фразу. Это эффект Манделы — коллективного формирования ложных воспоминаний.
Ложные воспоминания от настоящих отличить почти невозможно. Чтобы разобраться, придется поиграть в детектива — опросить друзей, родственников, изучить фотографии, которые подскажут, было ли что-то на самом деле. В лабораторных условиях иногда удается определить, какое из воспоминаний было искусственно внедрено. Для этого ученые рассказывают испытуемым о природе ложных воспоминаний. Так что если вам когда-то имплантировали воспоминания, наша статья теоретически может помочь это понять.
Уже покопались в памяти? Теперь тоже сомневаетесь, что помните все правильно?
Фото на обложке: freepik.com
